正装一定要高跟鞋吗

穿七分裤需要穿袜子吗?

请问是什么样的袜子呢,

如果是裤袜或者高桶袜,7分裤袜就不要穿了,

因为之所以穿这些是为了达到服装平衡,如果穿过短的裙子或者短裤会有点下身太长或者单调的感觉,

这时候就要让7分裤袜或者袜子太改善视觉效果

但是你说的是7分裤,再穿就有点多余了,

但是如果是棉质的小袜子,我想如果穿运动或者帆布鞋的话应该也可以穿的,

夏天不是有低幺的么,而且有很多可爱的图案和颜色选择,是专门可以露在外边的,

还有那种隐型的袜子,很小,穿起来是看不见的,

有时候穿高跟鞋子都穿那种袜子,好象叫船袜吧?

你可以找找看的,质地也有很多种可以选择..

小腿粗的女生穿七分裤好还是九分裤好呢?

你好! 矮个子不适合穿七分阔腿裤!会显腿短。

可以穿高腰阔腿长裤,能显腿长。

矮个子女生聪明伶俐,活泼可爱,令人喜欢!矮个子女生服饰搭配巧妙了,比高个子女生更很好看!下面我指导你如何穿衣搭配:(1)首先,大部分个子小的女生都会主张以穿高跟鞋来掩饰身高上的不足,可是您知道吗?穿衣达人曾提出,矮个子的女生不适宜穿过高的高跟鞋,因为这样会破坏人腿的比例,显得不协调,同样,也不适宜穿高筒靴或半高筒靴。

但是您也不能穿平跟鞋,可以半高跟鞋,尖头高跟鞋,既是潮流首选,又能弥补身型缺陷。

(2)其次,最好选择垂直线条的服装利用人们视觉误差来增加身体的高度。

夏天应尽量穿连衣裙,这会使您的体型显得修长;冬天应选择剪绒之类的毛皮大衣,而不要选择长毛绒之类的毛皮大衣,以免身材显得更加矮而胖。

服装不要有太多的层次,简洁才是重点。

比如:短外套搭配里面是长款的YY,塔裙等。

日韩风格的衣服中,千万不要选太小件的韩版YY,或层次太多的日本风格的YY。

(3)服装颜色上要选温和色,宜选素色、无花纹的服装,或者选小方格花纹的服装。

(4)无袖上衣最适宜,只要你的手臂不是最肥。

无袖上衣会令人的身体变窄,尤其是包住肩膊的无袖上衣。

另外,短上衣+及膝裙或短裤的搭配也不错。

(5)裤子的长度,要么就全长的,要么就7分的,不适合9分的长度。

短裤、合体的七分裤、八分裤、喇叭裤都能令矮个子的腿型变得修长。

紧贴身型的长裤也令腿部看起来完美修长。

(6)裙子的长短很重要,长了显得矮,短了会显得大腿的不足更突出,要长过大腿的一半,最长刚到膝盖骨就可以了。

短上衣搭配及膝裙或短裤,裙子越长越显得矮,最好的长度是及膝或膝上长度为准。

(7)黄绿相间的毛衣清爽又别致。

胸前的提花图案会吸引人注意上半身,而忽略个子原本不高的你。

(8)橘色的毛衣鲜亮抢眼,一定会将人的视线集中到你的上半身,而忽视你的下半身。

(9)最重要的是裙或裤与鞋款的搭配是否协调。

尖头高跟鞋,既是潮流首先,又能弥补身型缺陷,合体长裤搭配高跟鞋使腿型更修长。

超长裙不宜搭配太纤细的鞋子,配有点分量感的鞋子最有平衡感。

(10)宜选小巧可爱的图案,且图案设计尽量摆在上半身。

大胆抢眼的图案绝对不适合娇小的你,小巧精致的图案和小巧可爱的你相得益彰,适合表示矮个子女生小巧玲珑、活泼可爱的形象。

(11)冬天用配件将视线焦点上移。

颈部或头部的围巾、饰品等可将旁人视线上移,胸口有文字图案的服饰一样有这个效果。

(12)宜挑选清晰鲜明的色系。

深色服装虽会令人显得瘦,但也会使人变得更矮小,色彩鲜明、单纯的服装最适宜矮个子女孩。

喜欢暗沉,素净色彩的矮个子女孩,可以挑稳重又不乏生气的墨绿色衣衫。

(13)竖条纹服装也是矮个子穿衣的不二法则。

无论是宽的还是窄的竖条纹都有助于拉长身型,矮个子应尽量避免横条纹服装。

(14)短裙与长靴筒同色,想要突显矮个子女生的高挑身材,那就要用短款裙子来搭配长筒靴了,而且裙摆的颜色最好是能跟靴筒一样,这样会更加突显腿部的线条,从而突显高个。

(15)闪亮短裤搭配褶皱长筒高跟靴,为了掩盖住女生的矮个子,也可以用短裤来搭配长筒高跟靴,特别是在短裤上点缀了一些闪闪发光的星粉上去,加上那褶皱个性的长筒高跟靴就足已吸引别人的眼球,按其高跟的高度,足已把一个人的整体高度给提升上去。

或者你不想穿长筒高跟靴的话,也可以用一双黑色加厚的长筒袜搭配一双绒毛骆驼色的短筒平底靴,也会给人一种高的感觉。

愿你打扮得更美丽!答题人:心向善美而行从仁义

穿七分裤需要穿袜子吗?

腿短的人要怎么要穿靴子?

秋冬穿靴子,既暖和又漂亮;但不少人认为,没有模特儿那般漂亮的腿形,就不适合穿靴子。

其实,只要根据一下三点选配靴子,扬长避短,无论你的腿短、腿长,腿细、腿粗,一样可以把靴子穿得靓靓的。

第一点:如果你的小腿较短小对于腿短的女孩来说,靴跟的长度最关键,靴跟必须在7厘米以上(以舒适为先)。

要使腿显得修长,首先不能让视线分段,因此接近裤子或袜子颜色的靴子是最稳妥的选择,配上及膝裙就更棒了。

厚底不等于脚长,鞋跟与前脚掌一样厚,也达不到增长腿形的效果。

所以,马靴虽然可爱,想显得腿长的人还是避之则吉。

对于长筒靴来说,不显笨重是最重要的。

膝盖下如果贴身,自然令人觉得腿形修长。

但如果靴筒宽松,会使重心下移,小腿就会显得更短小,但是会显得腿细,这适合腿长略粗的美女。

第二点:如果你的腿有点罗圈腿 不要选择短靴,因为脚踝处正好是罗圈腿开始的地方,长度刚到脚踝的靴子会完全暴露你的罗圈腿形。

如果选择靴口有装饰或剪口设计的靴子,或者靴长在膝盖以下5厘米就能把别人的视线引开,罗圈腿也就不那么明显了。

V形切口是罗圈腿的大忌,其宽松的靴筒口,更强调了小腿的缺点。

直线型靴子使腿形一览无遗,也不适合罗圈腿。

第三点:如果你的小腿较胖。

小腿肥胖的女孩不适合设计华丽的靴子,因为这样会把所有的目光吸引到你的腿上。

尤其是那些花哨的细鞋带、细后跟,仿佛随时要在重压下被拉断。

与其自暴缺点,不如选择运动休闲型或平跟靴子,它们简单轻松的设计,能让你的腿形显得苗条美丽。

如果你的腿特别粗,就要注意靴子长度的选择,正好暴露出腿粗部位的靴长是绝对要避免的。

紧身靴对腿粗的人来说其实会导致反效果,倒不如选择靴口略为宽松的,使膝盖上下保持一致,反能使小腿显苗条。

该穿多高的靴子?靴子对于女人来说最大的优点莫过于它能够最大限度地藏起腿部的缺点,展露优美的线条。

你该穿多高的靴子?鞋跟跟部以上10厘米矮靴的好处是穿着舒适、方便,但搭配相对单一,多配以长裤,也可以搭配中长裙,不过小腿粗圆或肌肉呈块状的美女要注意了,尽量避免用这种靴子搭配裙子穿着,因为那会使你的腿部看上去更加浑圆结实,而且还有“腿短”的嫌疑。

鞋跟跟部以上20厘米这种高度的靴子搭配非常多样,七分裤、及膝裙、长裤都可以搭配,如果靴腰上有一些装饰或褶皱,更可以适应正装和休闲装的多重搭配,这种靴子可说是必备之选,而且它还可以让你的双腿看上去很修长,但是身高不足170CM的妹妹,不要选择七分裤,这样会使分割线集中于腿部,使腿看起来短而粗。

鞋跟跟部以上30厘米对于小腿线条不够优美的女性来说,这种靴子能起到很好的修饰效果,不论是平底鞋,还是高根鞋,都能使身体的感觉变得挺拔优美。

在寒冷季节毛衣是最常见的穿着了,而恰到好处的靴子,则能为厚重的衣服带来平衡的效果,而且优雅又帅气。

鞋跟跟部以上40厘米高靴恐怕是最具靴子魅力的了,但是想穿得好看,也要花费一些心思。

如果膝盖的围度较大,或内侧膝关节较为突出的女士,在穿这种靴子的时候就要尽量选择搭配裤子,或选择靴口比较宽松的靴子,否则会令你大腿的视觉效果也变粗,如果你天生一副修长美腿,那就不要犹豫,穿上短裙“秀”一下吧。

特别推荐:可以自由组合的靴子这种靴子穿着方便,搭配多元,变换起来非常容易,可以帮你迅速适应一天中的场合变化。

靴子最时髦搭配露肤:穿靴子时最好不穿长袜,在裙子和靴子中间裸露一段皮肤;穿中统靴时,可穿不透明的长统袜,或网纹袜。

裙子不能太长,当你坐下时或者搭在另一条腿上时,应该能让别人看到你腿上的皮肤。

乱穿靴:多种风格的混合是今年靴子的流行趋势。

靴子不但可以和轻薄的裙子搭配,也可以和短裙、短裤一起出现,这种四季不分搭配方法用妈妈们的话来说,就是“你到底是冷还是热啊”——管它是冷还是热,美就是压倒一切的理由。

这种长度到小腿,靴统粗粗的平底靴被戏称为“雨靴”,很适合搭配中性化的牛仔短裙、帆布裙、灯芯绒裙。

靴子还可以和晚装和平共处,甚至效果比高跟鞋还要好。

美腿一定要配过膝长靴:穿长靴要求腿形必须要好,最好是又细又长,脚踝不能粗,膝盖不能外翻。

所以如果天赐一双美腿,一定不要辜负,当然要穿长过膝盖的长靴,而长靴的绝配是短裤。

绕出万种风情:受到服装缠绕的灵感启发,鞋帮上更是用各种装饰缠绕出万种风情。

同时还能减少薄靴所带来的硬朗,增加一丝柔媚。

有的还增加了流苏、皮绳等手工装饰。

穿高跟鞋应该搭配什么衣服???

第一次穿高跟鞋吗,你的鞋子是什么料的,这跟配衣服也有关系哦,如果是朴鞋,皮亮皮料,可以穿牛仔短裤,黑丝袜,上身配雪纺纱的半袖 可爱中还有性感 其实你现在配牛仔裤也可以试试雪纺纱的小衫,腰身松一些,及臀,很漂亮的,或者配蝙蝠袖的T恤,不过颜色要搭配好哦!还有一定要手提包,不要太大,皮质的最好!

18岁的女生可以穿丝袜吗?

1.不要穿及踝靴,显得腿很短。

2.不要穿丝袜,你懂得,会无限放大你的缺点。

3.不要穿太花哨的裤子(雪花、印花、各种装饰的都不要),那样会把别人的视线吸引到你腿上来。

灰色,深蓝(不是宝蓝啊!)最好,黑色次之。

4.穿长裤时,不要穿过分宽松的,会显得你的腿粗得没有边界。

稍微修身一点的。

短裤的话,绝对不要穿七分裤。

5.高跟鞋的话,不管是单鞋还是凉鞋,一定不要穿包住脚踝的那种!!最好鞋跟是浅色的,给别人视觉上的假象。

6.冬天穿短款的上衣会让人觉得腿很长!啊对了,冬天的靴子长度大概就在脚踝上方四指宽的地方最好,靴筒绝对不能紧紧包住小腿。

亮紫色高跟鞋搭配什么样的裤子

黑色的最好,很搭配!另外女孩子一般都喜欢穿雪纺的裙子和小外衣。

配淡色调的衣服最合适,这样显得清凉,有不拖沓,看起来整洁青春,可爱OL型最惹人喜欢嘛。

但是春秋两季的天气情况变幻莫测,下雨天总是突如其来,防不胜防,所以平出门多带件厚衣裳也是必要的。

要靓不要命可以理解,但是身体健康才是本钱嘛。

看看模特穿衣打扮也会给你一个指向作用,矮个子也能穿出个漂亮来!个子娇小型身材大把男生喜欢哦!希望我的答案能帮到你!

粗腿女生的衣服这样穿是错误,这几个禁忌要记住啊

【忌破洞裤】如果破洞正好在大腿部分,露出肌肤,会容易显得你的腿更粗。

可以选择小破洞或者常规款的牛仔裤,能避免肉肉溢出来的尴尬。

【忌穿的过于紧身单薄】身材不好的话尽量避免穿紧身或者过于单薄的衣服,否则会将你的宽胯粗腿等问题都暴露出来了。

正确的穿衣应该是带有层次感的衣服,或者宽松的a字版型衣服。

【忌铅笔裤】铅笔裤作为百搭单品,一直是不少女生的必备选择。

但贴身的铅笔裤反而会暴露出腿部的所有特点,所以一定要避免。

【忌浅色】浅色系容易吸引注意力,所以下半身腿粗的缺陷也就原形毕露了。

而且基本上浅色又紧身的都会显胖哦!【裤长选错】牛仔裤又称“坚固呢裤”。

一种男女穿用的紧身便裤。

前身裤片无裥,后身裤片无省,门里襟装拉链,前身裤片左右各设有一只斜袋,后片有尖形贴腰的两个贴袋,袋口接缝处钉有金属铆钉并压有明线装饰。

具有耐磨、耐脏,穿着贴身、舒适等特点。

牛仔裤一般采用劳动布、牛筋劳动布等靛蓝色水磨面料,也有用仿麂皮、灯芯绒、平绒等其他面料制成的,统称为“牛仔裤”。

最早出现在美国西部,曾受到当地的矿工和牛仔们的欢迎,在当代仍然十分流行。

牛仔裤因为耐磨,有的面料柔软,穿在身上时尚而舒适,受到年轻人的喜爱。

稍微偏胖的人要怎样搭配衣服

误区一:黑色可以显瘦 赶快去看看,你的衣柜里面是不是有很多黑色的衣服。

这不仅仅是胖女孩容易犯的错误,很多人都会有这 样的想法。

很多人都认为,深色有收敛效果,浅色则会夸大身体的缺陷,事实上黑色和深暗色会让你整个 人看上去更加厚重臃肿,而且死气沉沉。

而颜色明亮的衣服,会使整个人气色提升,看上去非常清新。

浅色衣服真得都显胖吗?不一定。

一般来说,颜色太过艳丽的衣服和满是大花的衣服是不能选的。

像一些 ,纯色但是细节很好的一幅非常适合胖女孩穿着,尤其是上身,当然要确保,衣服的尺寸,绝对不能包在 身上,这样绝对显胖,略微宽松是最好的选择。

当然,黑色是一个经典的颜色,谁都不能舍弃,那衣服的材质和细节就非常重要。

一般来说,不要选择材 质厚重的黑色衣服,要选择材料轻薄并有垂感的深色衣服,千万记住,衣服不能太大,合身并稍有富裕最 好。

并且,和其他彩色的衣服相配,或者彩色的饰品、围巾、不要太大或者太小的包包,也是和黑色搭配 的必要元素。

另外,不同的材质和光泽的黑色形成层次,也可以使整个人立体起来。

相关商品:(点击名称可查看详情) 连衣裙:水钻腰带泡 泡袖华丽绸缎裙 误区二:肥大的服装可以遮挡自己的缺点 穿过于肥大的衣服让整个人看上去像一个大大的口袋,难怪别人要说我们水桶腰了。

合身略宽松是胖 人的整体穿衣原则。

我们可以通过选择款式,让人们在视觉上忽略过胖的位置:1、胖女孩一般都是双下巴,粗脖子,显得脖子很短,所以最好避免过高的领子,露出锁骨的位置,最好 选择V字领,起到拉长脖子的效果。

最好带一个长短适中的有垂感的项链作点缀,项链坠不能太小。

2、肩部设计很重要,如果整个肩部空空如也,就会显得肩膀很宽,所以最好选择肩部和胸部有图案的衣 服,这样还可以让别人的视线离开你的肚腩。

另外,插肩的衣服,可以使肩膀的线条变得柔和。

3、收腰的位置稍稍提高,可以拉长下身,并有效的遮盖腰腹赘肉。

4、尽量穿中高腰的裤子,拉长腿的曲线,而且裤子的兜和图案最好不要再臀部最突出的位置。

瘦人突出 是性感,胖人突出就是更胖。

5、臀部丰满的女性可以选择有一点收腰的中长款服装,既能更好地显现腰身而又能遮盖胖臀。

6、不要在腰间房太多细节,这样会把人的视线集中在腰的位置。

7、设计简单,避免满身都是花。

8、中跟的高跟鞋可以提升整个人的气质。

相关商品:(点击名称可查看详情) 连衣裙:经典民族风 亚麻短袖连衣裙 误区三:数条显瘦,横条显胖 人们往往认为数条显瘦,可你有没有这样的经验呢,一些比较密,或者条纹比较鲜明的衣服,会夸大突出 来的地方的轮廓,比如大腿会显得更加圆润。

所以,数条也要尽量选择条文颜色较暗,并且不是十分密集 的。

那末衡纹真的显胖吗?答案是不一定,但是胖女孩要穿着横纹就比较考验穿衣人的搭配能力了。

一般来说 ,横纹都放在上身,下身要穿素色的并有拉长的效果的裤子或者裙子,上衣的横纹颜色最多不要超过3种 ,2种最佳,而且最好是同种色系的颜色,这样比较有层次感;而且,最好不要选择密条纹。

材质不要太 硬,最好有收腰。

相关商品:(点击名称可查看详情) 连衣裙:POU DOU DOU 可爱质感竖条连衣裙 误区四:穿肥大的裤子可以盖住胖胖的臀部和粗粗的腿 正好相反,肥大的裤子更容易突出胖胖的臀部,而且整个人显得又矮又胖。

反而一条合体的微喇裤可以更 好的遮掩粗粗的小腿,也在视觉上拉长了整个大腿。

相关商品:(点击名称可查看详情) 裤子:宽腿牛仔裤 误区五:只穿裤子,从不穿裙子和七/五分裤 很多mm和我聊天的时候,和我说一年四季都穿长裤,没穿过裙子,怕显胖。

其实,裙子能够非常好的掩盖 臀部和大腿,在春、秋、冬三个季节 还可以配上样式简单的长靴,掩盖小腿。

一般A子裙,有垂感的筒裙 和下摆设计特殊的裙子,都比较适合胖胖的女孩子。

但是,蛋糕裙或者类似腰臀层次比较多的裙子一定不 要选,这只会让你显得更加累赘。

现在流行的很短的小胯裙加上黑色丝袜,配上亮色的船鞋,前卫的mm也 可以试试,效果很不错。

总的原则,不要穿太长的上衣。

一条合体的七分裤配中高跟鞋,在视觉上可以使双腿显得修长,再配上一件短款T恤,使整个人都有拉长 的效果。

夏天的时候,及膝裙和及膝的合身的五分裤,配上中高跟鞋也是不错的选择。

穿高跟鞋前面是不是要垫东西呢?

缓解穿高跟鞋的疼痛方法: 一定要买好鞋,买对鞋. 买鞋的时候一定要试多一点时间,一双都穿着试,多走几下,不是说大小正合适就是好鞋子,在尺码上可以选择稍大半个码,最主要的鞋子底板一定要贴脚,就是高跟鞋的中间桥位部分要贴脚,这样不至于说脚心空着,走路的时候受力只在前掌和脚后跟上.踩下去的时候感觉一下鞋跟的重心是否正确.关于选稍大半个码是因为现在市面上的高跟鞋不一定都有在中底垫上加EVA发泡海绵,所以自己可以去买那种半掌的鞋垫垫进去,以增加鞋子的舒适度.最后,鞋跟的跟高最好不要超过7CM。

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穿高跟鞋一定要穿丝袜吗

其实很多女生穿新的高跟鞋,都会有类似情况,哪怕再好的鞋,但毕竟是新的啊!跟据实际经验来说的话,最有效的办法也是最快捷的办法就是,脚磨破的地方贴一张创口贴,还可以继续穿高跟鞋,过一阵子,新鞋磨合好了,伤口也好了,就差不多问题了!没有乱说,你真的可以试试! 夏天即将来临,爱美的女士开始穿高跟鞋了,但是很多新鞋子买回来,脚跟和鞋之间稍有空隙就会被磨破。

新鞋过小,或者皮子偏硬,都容易磨脚。

凡士林:皮鞋若跟部太坚硬,磨脚踝,则需要把跟部养熟再穿,具体的办法是用凡士林涂抹那块磨脚的皮革,然后放置两天,期间不间断的凡士林养护,这样这块皮子则会柔润光滑很多。

擀压法:如果鞋子边缘部位磨脚,可用湿毛巾捂几分钟,让鞋子逐渐的潮湿变软,然后拿擀面杖之类的圆柱形物体用力擀压几遍。

足踝贴:既可固定鞋跟,还能防止脚与鞋直接接触,避免磨脚。

只需要在穿鞋的时候将这样的一个防护贴粘在鞋子上的后足踝位置。

很多足踝贴还具有保健的功能,不但保护后踝,还可以对足部进行药疗保健新鞋打脚 是很正常的。

这也不是你个人的问题。

介绍你几个方法你可以多试试看: 1.酒浸法:将白酒倒入新鞋内,晃动几次,放一小时左右再穿,皮质就不再板硬,鞋也不再夹脚,如果是皮鞋边缘打脚,比如脚后跟处,可以把湿巾晾干,再充分浸透白酒,用夹子固定在打处的皮鞋部位,放置一晚上,第二天再穿便不会再磨脚。

2.擀压法:假如新皮鞋边缘部分磨脚,可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟,使其潮湿变软,然后用圆柱行物体用力擀压几遍,把磨脚的部位压得光滑平整,就不会再磨脚了。

3.楔掌法;如果新皮鞋夹脚的情况比较严重,可用湿毛巾捂湿,再用鞋楔撑大,穿起来就须脚了。

4;锤击法:如果新皮鞋的鞋底磨脚,可套在鞋拐子上,用铁锤用力敲击,将磨脚处敲击平整,便不会再磨脚了,如果没有鞋拐子,也可用其他铁器代替。

其实很多女生穿新的高跟鞋,都会有类似情况,哪怕再好的鞋,但毕竟是新的啊!跟据实际经验来说的话,最有效的办法也是最快捷的办法就是,脚磨破的地方贴一张创口贴,还可以继续穿高跟鞋,过一阵子,新鞋磨合好了,伤口也好了,就差不多问题了!没有乱说,你真的可以试试。

穿高跟鞋前面是不是要垫东西呢?

怎么让新买的高跟鞋不磨脚

具体方法:准备一块湿纸巾,一瓶白酒,把白酒倒在湿纸巾上,让白酒充分地浸湿纸巾,然后把湿纸巾包裹在鞋子磨脚的地方。

白酒能起到软化皮子的作用。

如果觉得新买的鞋子特别的硬,就在包好以后,反复地捏一捏,让皮子软下来。

鞋帮鞋带的地方磨脚,处理的方法也是一样。

紧急情况应急措施:如果您正在外旅游,一定要在包里随身带着创可贴,如果鞋子磨脚磨得厉害,找一块创可贴贴在磨脚的地方,这样就不再磨脚了,注意是贴在脚上而不是贴在鞋子上。

穿高跟鞋对腿形有什么影响么?

穿高跟鞋害处足部受力不均引起病痛 一般情况下,鞋跟高度适宜的鞋子穿在脚上,全身的重量由全足负担。

由于高跟鞋跟部的过高设计并不符合人体力学,加上前部紧窄,穿上高跟鞋以后,身体会前倾,全身的重量落在了脚掌,受力集中于脚趾而不均匀,而脚掌腱膜前后各与跗骨及脚跟相连,因穿高跟鞋使掌面失去平衡,破坏了正常的重力传递负荷线,牵连至膝部及腰部承受压力,如不留意,不仅会造成使脚部酸痛、扭伤、摔伤等,还往往导致跖趾关节变形,跖骨骨折及腰酸背痛等症状,严重时更会影响行走活动。

很多女性患者存在腰背痛、膝关节痛等现像,但她们都不会想到罪魁祸首会是高跟鞋。

注重科学穿鞋有益健康 如果让成年女性舍弃风情万种的高跟鞋显然并不现实的,而且穿上高度适当的高跟鞋(低于5厘米),就像在脚底垫起一个人造足弓,具有预防肌肉及关节损伤,减轻走路时的疲劳感的功效,还可令身提保持挺直,增添体态美。

医生建议:有如下方法既能穿出高跟鞋的美丽,又不影响健康。

首先,选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时,此时试穿十分钟及多步行,以能确保鞋子真正合脚舒适;穿高跟鞋时,可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫,减低脚底所承受的压力;高跟鞋的鞋跟高度不宜过高,最好不超过5厘米,鞋跟不宜太小,否则难以稳定地支撑体重,而鞋头宜稍宽松,让脚掌及脚趾多一点空间。

高跟鞋不宜每天穿,需要长时间行走的女性,不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋,与高跟鞋交替着穿,减轻局部的疲劳。

下班回家后把脚泡在温水里至少5分钟,每天加强脚踝及强化运动,并做一些脚部松弛运动,帮助筋腱舒展,一旦扭伤应及时到医院治疗。

另外,提醒青春期的少女朋友们,青春期女性更不适宜穿高跟鞋,最好穿坡跟鞋及鞋跟不超过3公分的鞋子。

女性的足骨发育成熟在15-16岁,过早穿高根鞋使足骨按高根鞋角度来完成骨化过程,易发生畸形。

而骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带及关节结合而成的一个骨环,一般到25岁才定型,骨盆是人体传递重力的重要结构,未定型的骨盆负荷加重导致骨盆口狭窄直接影响成人后的分娩。

新买的高跟鞋磨脚后跟怎么办

如果鞋子磨脚,Anne这里有几个好办法:1.涂抹法 在新皮鞋磨脚处涂抹面霜,或将一块晾干的湿纸巾,用白酒充分浸透,再用一个夹子固定在磨脚处,放置一晚,能起到软化皮子的作用。

2.擀压法 如果鞋子的边缘部分磨脚,可用湿毛巾捂几分钟,使其潮湿变软,然后拿玻璃瓶子等圆柱状物体用力擀压几遍。

3.楔掌法 如果新鞋因太小而夹脚,不妨用湿毛巾捂湿,再用鞋楔撑大,穿起来就舒服了。

女性要避免长时间穿高跟鞋一双合脚又美丽的鞋子对女人来说实在太重要了,对此Anne 这样的公关MM更是深有体会。

对她而言,保持。

美丽”与“脚力”同等重要,为自己买衣服的本领还未练就精湛时,她就已经成为鞋子达人了。

女人要从头美到脚,才美得彻底!和所有女人一样,时尚的Anne很早就开始喜欢高跟鞋了,也喜欢买不同的高跟鞋来搭配衣服,变换心情。

Anne也算高跟鞋的忠实追随者了,把几年来穿过的高跟鞋收集起来,足有半柜子。

细长的高跟鞋不仅能够让人看起来婀娜多姿,而且还能提升气质,尤其可以让白领显得更加职业感。

谁不喜欢高跟鞋带来的那身姿挺拔的感觉呢?穿得好了还能风姿卓越呢!很多女人一旦拥有第一双高跟鞋后,就会源源不断把高跟鞋往家里搬,对高跟鞋的追求乐此不疲,似乎永远买不到一双十全十美完全合适的!可高跟鞋的滋味只有女人自己心里知道,若“美在足下,痛在脚上”,或是引起。

腰酸背疼”就不好了,脚的保健可是关乎女人全身的美丽!

穿高跟鞋怎样走路,姿势(从头到脚)才标准、自然、舒适?

穿上高跟鞋后的姿势仪态,影响可大呢!再加上高高鞋的走姿.站姿,对整个背.腰.腿都有后续影响,所以如何正确穿高高鞋就显得非常重要罗!以下将高高鞋分为三大类,一种是前高后高的厚底鞋,一种是一般高度的高跟鞋(四公分以内),另一种是特高高跟鞋(七公分以上),每一种高度的走法略有不同,美女们可试穿研究!一.前高后高厚底鞋像踩高翘的厚底高跟鞋,因为与地面接触不灵敏,穿着时要注意有摔倒的危险.但也不能因为它看起来休闲就把它当球鞋穿哟!这可是非常不安全的穿法!整个脚皮跨出踏地后,抬起脚跟.身体前倾,另一脚踏出第二步.因为底厚,所以鞋底弯曲度不大,走起来方式有点像是大象踏步.因为鞋跟高,要保持行进中的稳定,膝盖可稍稍弯.曲至於穿厚厚鞋要保持走一直线美姿会有点难度,这时的直线行进,维持在身体的2 / 3宽度也可以接受.二.普通高跟鞋普通高高鞋可说想美形,又想有行动力的美女最match的选择.为了走起路来可以摇曳生姿,选鞋时要注脚背带最好可以覆盖脚背一半以上的面积,以免附着力不够,走起路来鞋跟拖拖拉拉的,粉破坏美感哟!踏出步伐时脚掌先着地,立刻将重心往前移至脚尖,身体自然向前移动.另一脚的脚跟先离地,随后跨出步伐.此时上身背部挺直,缩小腹.双手自然摆动,看起来不仅变高变有精神,腿儿也加长叁公分了呢!三.特高高跟鞋虽然说鞋跟越高,越可以让女生的躯体自然挺立摆动,可是当心过高的鞋跟,加上不当的走姿,很容易就到扭伤哟!而且为了屈就不适人体工学的高度,小心走姿变很怪异,反而破坏了穿高高鞋的美感!走路时脚掌先着地,立刻将重心往前移至脚尖,身体自然向前移动,为了保持稳定度此时膝盖可以稍稍弯,利用大腿及腰部的力量摆动双腿,背部椎自然挺立,避免着地时脚跟先着地,重心摆后的结果很容易造成脚部扭伤哟!篇二:要提醒一个常被大家忽略的事实,其实走姿真的对后天腿形会有很大的影响,走姿内八的人,就容易变成开开的 O 形腿;走姿外八的人,则容易变成怪怪的 X 形腿,所以走姿正确是美姿必修课!我个人认为高跟鞋是让每个女人变美的『灰姑娘的玻璃鞋』,所以只要是女人一定要学会穿高跟鞋,而且要走得轻盈亮眼,让人忍不住多看一眼!穿高跟鞋时,也会有抗地心引力的提臀效果,脚板也比较不会像常穿球鞋的女生,愈变愈宽。

虽然穿球鞋很舒适轻松,但太放松的结果是使上半身重心往下,让不正确的姿势更放肆,造成对脊椎和骨盆的伤害,反而不如穿高跟鞋但姿势正确来得健康。

很多女生虽然爱高跟鞋,但因为不知道如何穿着走才会漂亮,所以走的时候一拐一拐的,有的甚至用跺步拖着鞋走,看了还真的满心酸的。

我建议要练走姿,就要由难度最高的高跟鞋开始,这样不管你穿什么鞋,走起来都会有模有样、摇曳生姿的!以下是几点注意事项:a. 穿上高跟鞋,上半身挺直(注意姿势,不要前倾或后仰),吸气收小腹,把气停在胸腔的位置。

b. 以大腿的力量,将大腿轻轻抬起带动小腿往前跨出步伐。

(很多人平常都只是用小腿的力量在带动步伐,所以会有不美的拖步走姿。

)切记大腿一定要抬起来,虽然只是微微抬起,但这可以让身体的重心向上,而不是一直让重心放在下半身的脚步。

这样步伐才不会沉重疲累,而是干脆的轻盈。

c. 跨步着地时,记得不要用脚跟或脚尖着地,要用『脚板中间的部位』着地才是正确的。

这不但会让走路时对双腿产生的压力减轻,更是穿高跟鞋必备的礼貌,让鞋跟着地所产生的不悦耳噪音降至最低。

d. 两脚交互跨出时,不一定要成一直线,只要各脚自然往前走即可。

两手则放松垂下,自然摆动,看起来就很大方了。

e. 练习时随时注意上半身在跨出步伐时,是不是维持在两腿的中间。

可以对着镜子、反射的落地窗或者请朋友帮忙看,这样可以有效的检视身体是否有前倾或后仰的错误姿势。

我建议初学者,第一周练习时,每天穿着高跟鞋练二十到三十分钟。

到第二周时,赤脚但踮着脚尖走(幻想正穿着高跟鞋走),走法原则都不变。

这样到第三周你穿高跟鞋走路时,就会发现怎么这么轻松容易,马上可以上街当高跟鞋精灵,惊艳所有的死党麻吉!优质高跟鞋的选购撇步:鞋的款式取决于个人的偏好,所以可以选择自己喜爱的风格。

但一双高跟鞋的『跟』和『底』,是我认为无可妥协,一定要完美的重点部位,因为那是影响走路的舒适度的关键。

选择方法是买鞋时,把一双鞋放在方便检视的柜台桌面或平滑的硬椅子上,先看两只鞋的鞋底和鞋跟是不是平稳的贴于地面,再看整条鞋跟是不是有歪斜偏颇,一双好鞋一定要有很直很稳的鞋跟,才能好好贴身侍候主人的。

还有一个穿高跟鞋的心得给小腿比较短的女生参考,尽量穿无系踝或系踝带很细的高跟鞋,这样可以让被拱起的脚前背,在视觉上成为小腿延伸的一部分,因而让腿看起来更修长。

篇三:高跟鞋美女们的自救方法是立即做一下反向的伸展活动!这个动作能够撑住背部、臀部等部位,像给伸展动作加弹簧,它能使肌肉轻柔地伸展,促使血液畅通,排除体内废料。

休息时伸展运动 此时的身体处于极其放松的状态,这是调节全身、运动肌肉的最佳...

高跟鞋贴钻需要多少

可以算算大概需要多少钻:横排数=高÷(钻的尺寸÷2*1.732);列数=宽÷钻的尺寸;钻的粒=数横排数*列数比如:要贴满一个高9厘米(90mm),宽5厘米(50mm)的平面,想要用3毫米(3mm)的钻,计算方式如下:90mm÷(3mm÷2*1.732)=35排;50mm÷3mm=17列;35排*17列=595粒。

理论上你大约需要595粒3mm的钻,不过建议不要太依赖理论,为免制作过程中损耗了而不够用,相对多准备点。

高跟鞋的鞋跟和鞋掌的外侧都易磨损,知道跟走路姿势有关,那走路的...

如果不是先天性也没有受过外伤的话,平足是有可能康复的。

注意锻炼,同时要特别注意减轻足弓压力。

肌肉力量不足很难维持正常的足弓,所以要锻炼,平足的自我锻炼方法很多,平时脚趾向下抓握,向上提拉都是锻炼,随时可以做,通过对足底的肌肉、韧带和小腿后面的肌肉的锻炼,它们强壮了,平足就可以得到一定程度的纠正与康复。

平足的另一个原因,是前足和足弓长期压力过大,减轻前足和足弓压力非常重要,特别要注意鞋的问题,多数的平足都是穿鞋不当造成的,不要穿任何带跟的鞋,都会加大足弓压力,加重平足。

平底鞋一定比带跟的鞋有利,穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强,症状也轻一些。

平足患者多用脚跟和脚外侧走路,就可以轻足弓压力,缓解症状。

试验一下:赤足或穿平底鞋,前脚踩一本18毫米左右厚的书,脚跟踩地,体验一下平足的症状是否有减轻。

如果有减轻的话可以用一种前高后低的专利负跟鞋,鞋底是前高后低的,可有效减轻前足和足弓压力,是一种有效的前足和足弓减压鞋。

这种足底受力的改变,可减轻韧带负担,有利于平足症患者的行走,也有利于酸痛感的减轻。

而且对健康有益无害。

专利负跟鞋在有些三甲医院可以买到。

特别注意:对于运动鞋也要加以甄别,很多自称高级运动鞋的,其实是带跟的旅游鞋,这是造成青少年平足的主要原因。

任何高度的鞋跟都会增加足弓的压力——高跟鞋高度有害,中跟鞋中度有害,而绝非有益无害!有一篇科普文章《鞋与健康的是是非非》,说得很清楚。

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