跑步穿什么衣服第1页

高跟鞋

跑步的话穿什么鞋子好

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跑步最好选择专业的跑鞋,而不是穿平底鞋。专业的跑鞋有很好的减震作用,更贴合脚型,有更好的保护作用,而且更舒适。选择跑鞋时,重点之一,看自己的跑步环境:公路跑选择重量较轻的跑鞋