宝宝髋关节发育不良症状第1页

高跟鞋

髋关节发育不良怎样运动

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腿部到胸部的伸展运动需要你四肢舒适地在地板上躺下。接下来,抬起你的腿,同时保持其它部分躺在尽可能平坦的地面上。弯曲膝盖,提腿,尽可能舒适地接近你的胸部,保持15到30秒。将腿