跳广场舞大多英年早逝第1页

高跟鞋

晚上跳广场舞对身体好吗

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近年来,广场舞成为很多中老年人,特别是大妈们锻炼身体的方式。11月23日,记者了解到,因跳广场舞运动不当,到骨科、内科、心脑血管科等诊室就诊的患者人数有上升趋势。记者介绍,中老年人跳广场舞,要想健身而不是伤身,除了选对时间、地点跳,还得控制时长,不能过度。跳舞过度磨坏关节60