关于高跟鞋的评论

高跟鞋怎么评论

1. 穿高跟鞋怎么走路

我给你详细说说,你可以一边看一边自己体会: 女人穿高跟鞋的好处可以塑身,矫正体形,而且看起来高些。

穿上高跟鞋后人的身体会自然前倾,为保持平衡,必须挺胸抬头才能达到平衡的目的 。平衡的目的达到了,相应的身体的挺拔秀气之态也就出来了。

a. 穿高跟鞋和平底鞋是完全不同的两种感觉,所以建议一开始就选择一双跟儿比较高的鞋子去体会——8cm以上,这样感觉与平底鞋的差异会更明显,更容易快速找对感觉。因为你是自己在练习,不必考虑走出去如何怎样。

b. 注意放松,体会身体的感觉:穿上你的高跟鞋,站立时上半身要先挺直,把双肩展开,努力挺胸,甚至稍微后仰后仰,让重心往后去,吸气收小腹,气停在胸腔的位置,把腰挺直。这样你应该感觉到自己的重心大概位于后腰眼附近了,把腿伸直放松,让脚面自然随着鞋跟儿的坡度展开,你的臀部自然就翘起来了,你会发现在这个站姿下,即使鞋跟再高,你也不会往前倒;同时你可以尝试想往后倒,你又会发现这也是千难万难的事情,因为你能感觉得到细高的鞋跟给了你强大的支撑力,这时你想摔一跤都是很难做到的事情,于是,你大可不必担心摔跤可怎么办,你这就找对了正确的感觉。

c. 以大腿的力量,将大腿轻轻抬起带动小腿往前跨出步伐。很多女人平常都只是用小腿的力量在带动步伐,这样小家碧玉的保守走姿,不论穿不穿高跟鞋都不够舒展大方,身体没有被整个展开动起来,显示不出美感,而且鞋跟一高就会有不美的拖步,一点也显示不出轻盈感,而显得懒散邋遢。

所以穿上高跟鞋,即使是中跟鞋,也不要这样走,一定要把大腿抬起来,提臀送胯,用大腿的力量带着小腿和脚向前迈步,虽然每走一小步都只是微微抬起,但这可以让身体的重心向上,时刻保持行走中挺拔的身姿,这样的步伐下即使鞋跟儿再细再高也能走得干脆的轻盈不拖拉,姿势正确可以走很久,习惯之后跳场舞都没问题,不会让你觉得身心疲累,而是会享受到一种美女特有的高跟鞋运动的快感。千万不能因为鞋跟高了重心高了,你就怕摔跤,让身体就一直往下坠着走,坠着走是因为你怕重心高了会摔跤,可是一直让重心放在下半身的脚步上,那样只会越走越累,走不了多远就累得迈不开步了,甚至是直接摔跤。

d. 即使掌握了技巧,穿高跟鞋也始终不能像穿惯了平底鞋那样随意,你必须时刻牢记脚下的鞋跟有多高多细。走路跨步着地时,试着让脚掌中间先着地,可能会因为鞋跟儿太高时,要做到这点几乎不可能,总是鞋跟儿会先落地,但一定要试着这样做,时刻要有这样的迈步落地趋势,这个感觉很重要,这样脚步落地时,踩下去才最平稳,只要你感觉正确,即使再细的鞋跟儿先落地了,顺势踩下去也能吃准脚掌踩地的重心,除非鞋子质量有问题才踩不稳,然后立刻将重心往前移至脚尖,身体自然向前移动,为了保持稳定,这时膝盖可以稍稍弯,把鞋跟儿踩稳后迅速伸直,支撑另一条腿再迈出去,周而复始。

脚落地时的感觉很重要,记得不要特意用脚跟或脚尖着地,重心摇摆的结果很容易造成脚部扭伤。 e. 走动时,上身的要保持住站姿,背部一定要保持自然挺立,收腹挺胸,重心靠后,目视前方,不要弯腰。

每走一步,都是用扭腰送胯的力量带动大腿向前迈步,腿脚都是自然放松的跟出去,脚落地时的一定要找到前面平稳的感觉最重要。这样走法会让走路时对双腿产生的压力减轻好多,自然就保持了你的轻盈和优美,鞋跟再高都不怕,越高就越摇曳生姿。

而不是用绷紧大腿的力量在走,那样还不累死,怎么还轻盈得起来呢?而且这也是穿上高跟鞋的必备特色,让高高的细鞋跟着地所产生的那种特有的声音,节奏明快、悦耳动听,成为美女到来时的一个必要的组成部分,连自己欣赏起来都是种享受。 e. 练习时随时注意上半身在跨出步伐时,重心是不是维持在两腿的中间。

可以对着镜子、反射的落地窗或者请朋友帮忙看,这样可以有效的检视身体是否有前倾或后仰的错误姿势。还有,两脚交互跨出时,不一定要成一直线,也可稍微交叉,只要各脚自然往前走即可。

可能会因为鞋跟儿太高,为了保持身体平衡,时刻都需要一个向后的作用力。正确的走姿应该是以后腰眼为支点,双肩后张,抵消向前的冲力,身体也能形成一个基本的S形。

同时腰部的左右轻摆,也是以腰部为支点,取得左右平衡。两手则放松垂下,自然摆动,看起来就很有韵味了。

所以,穿这高跟鞋最吃功夫的其实是腰部,学会了用腰,自然就轻摇慢曳、风情万千的全出来了,可只要腰上一偷懒,立刻变味儿了,呵呵。 以上基本就是模特训练时候采用的办法了,建议初学者,第一周练习时,每天穿着高跟鞋练二十到三十分钟。

到第二周时,赤脚但踮着脚尖走(幻想正穿着高跟鞋走),走法原则都不变。这样到第三周你穿高跟鞋走路时,就会发现怎么这么轻松容易,马上可以上街当高跟鞋精灵,惊艳所有的死党麻吉!当然回来还要注意休息。

女人一旦找对了穿高跟鞋的那种感觉后,是会上瘾的,鞋跟儿不自觉的就会越穿越高,越穿越细,不断挑战自己的美丽极限,就算自己都不会走路或是摔倒了,都不会善罢甘休的。女人为了美可是什么事。

2. 高跟鞋要怎么穿才舒服

先穿坡跟的 低一点的 然后在家里做家务还是没事的时候 可以穿着走 当练习 然后 慢慢习惯 习惯了之后走出去就可以比较不紧张 不要一直记挂自己穿的是高跟鞋 然后 等坡跟的习惯之后 再买 细跟的穿 照样的 经常穿在家里走动

1、选择3-5公分的高跟鞋女性穿着最舒适,常穿的人7-9公分站8个钟该给小腿做按摩了;

2、建议选择跟粗些的,太细的好看不好穿。如果觉得粗跟很笨就选择粗重有变化的鞋跟设计的鞋子,现在鞋跟变化五花八门,一定有适合你的。

3、试谢很关键,穿着多走几步,多关注前脚掌。因为受力再前脚掌,擦些润肤露在脚上不容易磨伤脚。也不要太多,会打滑的。也可以放减压垫(有前掌合后掌的)。缓解脚痛。

4、有条件回家了泡泡脚,放松下脚神经。定期做脚护理合脚甲油,这样的美脚穿高跟鞋才是真优雅了

一、第一次选高跟鞋,最好选皮质较软的,如羊皮,质量好的鞋子。这样使你的脚没那么容易受伤和在最快的时间适应高跟鞋。第一次穿的鞋子,要是不是凉鞋,那一定别忘记穿上丝袜,因为这样可以减少脚部皮肤和鞋子的摩擦. 二、1-2寸真皮高跟鞋适合上班族对于每天需要坐班、时间超过8小时的Office Lady来说,1-2寸真皮高跟鞋穿起来要比3-4寸细跟高跟鞋舒服多了。如果你实在抵挡不了细跟高跟鞋的诱惑,建议你顶多在2-3寸的范围内,选择一双与脚的弧度十分契合的真皮高跟鞋,以免双脚因长时间受压痛。选择真皮鞋是因为真皮的弹性要比人造革好得多。鞋跟较高的话鞋面就要选偏大点,因为这样才不会让鞋跟致使的重力挤压你的脚。 三、鞋跟的粗细须与身材、小腿成正比人的身体可视为各种几何图形的组合,从背面看,身体和腿部就像是一个大圆柱体下面接着两个长圆柱体,所以,粗细合宜的鞋跟便具有延伸腿部线条的功效。 为了不让鞋子在整体造型中显得特别突兀,鞋跟的粗细必须与身体和小腿成正比,较胖的人不要选择太细的鞋跟,否则鞋跟看起来会有“撑不住”的感觉;而纤瘦的人则避免穿着太粗的鞋跟,否则走起路来会产生极不协调的沉重感。 四、脚踝与鞋跟的亲密关系 脚踝的粗细,是选择鞋跟时的重要依据。高度、粗细合宜的鞋跟,可以缓冲小腿到脚踝间的腿部线条,让整个人看起来亭亭玉立。如果小腿到脚踝之间线条不够修长,或是脚踝比较粗的人,穿高跟鞋可能比穿平底鞋视觉上更比例。

3. 怎么去适应高跟鞋的高度

最近发现很多JM在为穿高跟鞋痛苦,我穿高跟鞋已经至少4年了,从凉鞋、单鞋、到中靴、长靴,我穿的都是高跟的,所以也算积累了不少心得,在这里跟大家分享一下 我最开始的时候,也是觉得很累,穿着走路走多了脚会痛,但是时间久了,慢慢就习惯了.这里我想跟大家分享的经验是,我穿高跟鞋是有一个循序渐进的过程的,不是一开始就穿跟特别高特别细的尖头鞋,如果JMS一开始就选择那种鞋子的话,穿上肯定会觉得特别不适应,难受极了。

所以建议大家,一定要“从易到难”,千万不能太心急哦 我开始的时候,是穿坡跟的方头鞋,虽然不太时尚,但最可以锻炼脚对鞋子高度的适应,又不用担心平衡的问题,因为这种鞋子穿起来,走路很安全哦(注意:是坡跟鞋,不是松糕鞋哦!),建议高度为5cm-7cm。坡跟鞋穿得很舒服了之后,就可以穿方跟鞋了,同样的,平衡方面不成问题,方跟鞋走起来也很安全,但是脚的受力上,就有些变化了,方跟鞋穿起来会比坡跟累一些,因为这就算是高跟鞋了哦,至于跟的高度,要根据自己的承受能力,由低到高逐渐调整哦!经过了方跟鞋的考验,有勇气的mm就可以尝试细跟的高跟鞋了,如果真的时机成熟了,你会觉得穿细跟鞋和穿方跟鞋一样舒服,走起来只要再注意平衡就可以了,脚趾坡度比较大的mm尤其适合穿尖头鞋哦,我就是这样,呵呵,穿尖头鞋比穿圆头鞋还舒服呢 初穿细跟鞋,我建议JMS也是从中等高度开始,逐步加高,锻炼自己的平衡力,这样才最安全,走起路来的姿势也自然、优美 随后,也就是高跟鞋的最高境界了,尖头针型跟高跟鞋,其实穿着这类鞋子的场合很有限,我个人认为,很少有mm要穿这种鞋子走路、逛商场,所以,特殊的场合,只要保证能优雅地走上一段就可以了哦 说了这么多,看帖的JMS都累了吧,随后提一点穿高跟鞋的好处,给大家点动力 穿高跟鞋可以让人身型挺拔,女孩穿高跟鞋会很优雅,成熟的女性穿高跟鞋,会很显气质。

不同款式的高跟鞋,赋予女人不同的感觉,干练、优雅、妩媚、动人。当男人们都把粉色穿上身,只要高跟鞋还是女性的特权,JMS一定不要轻易放弃哦,相信有一天,你一定会爱上她们,欲罢不能的,因为她们真的能让你变得更美丽,更有自信! 穿高跟鞋心得#续篇# 昨天发的"穿高跟鞋的心得"的帖子,受到很多朋友的关注,先在这里谢谢大家的支持.Kylie(我的英文名哦)发现,大家提到比较多的一个问题,就是一定要买好的高跟鞋,穿起来才舒适.那么什么样的高跟鞋就是好高跟鞋呢,Kylie其实和大家一样,都不是制鞋业的专家,但是自己凭着这几年穿高跟鞋的经验,想给大家推荐几个感觉不错的品牌,这些品牌基本上都是Kylie和身边的朋友们在穿的,和非常喜欢的,在各大商场里也都可以买得到,大家可以参考一下,也欢迎朋友们多多补充哦 百丽BeLLE,Kylie最初买的坡跟鞋就是百丽的,非常舒服,这个牌子的价位也比较适中,近年来推出的鞋子,款式走向年轻化,很受欢迎哦! FED及其分牌B.Silly,这是Kylie非常喜欢的牌子之一,我有一双中方跟方头的靴子,一双超高的方跟单鞋,一双高跟圆头鞋,和一双超高细跟尖头长靴(最爱哦),总得来说,这个牌子的设计很有自己独特的风格,而且穿起来很舒服,鞋型适合脚偏瘦的mm,价格方面也比较可以接受,建议mm在打折换季的时候购买,超级划算哦,呵呵 真美诗JOY&PEACE,这个牌子,相信JMS一定也不陌生,真美诗是非常国际化的品牌,大部分的鞋子是直接从意大利进口的,设计方面,即有非常成熟的白领通勤鞋,又有色彩搭配鲜艳的时尚款式,尤其是夏天的凉鞋,风格更是特别,真美诗JOY&PEACE的鞋子穿起来非常舒适,这是Kylie的亲身体会哦,太爱这个牌子了,不愧是意大利的鞋子哦,只希望价格能便宜些就好了 玖熙,NINE WEST(玖熙)这个名字由来十分有趣,是从街头'拾'回来 的。

在1969年集团成立时,就地取材,用第一个办公室的地址纽约曼哈顿'9 WEST 57th STREET'中的'NINE'和'WEST'合起来作为集团的名称。此地至今仍竖立着'9'的名牌以示纪念。

这个牌子的鞋子设计非常国际化,绝对的时尚之选,Kylie的朋友有穿这个牌子的鞋子,评价很高哦,好的设计和品质,自然价格也不低,一分钱一分货嘛 &Aee,这个牌子似乎是今年刚刚进驻北京的,设计风格是很有活力的,而且,据说她们推出了无痛高跟鞋,根据力学原理,进行了特殊的设计和改良,怎么样,很诱人吧,Kylie还没来得及买双试试呢,呵呵 除了以上的品牌,还有莱尔斯丹,主要设计成熟女性的高跟鞋;接吻猫Kiss Cat,思加图,翠贝卡,百思图,星期六等,这些品牌的高跟鞋也是比较值得信任和选购的。 写了这么多,希望能对喜欢高跟鞋和想尝试高跟鞋的JMS有些帮助,Kylie在这里也就算没有白忙活喽,呵呵 最后提醒大家的一点是,购买高跟鞋,一定要试好,试的时候要非常合脚,站立的时候很舒服,走起来跟脚才可以,而且不能太顶脚,JMS不要只挑选样式哦,高跟鞋如果穿得不合适,会比穿平底鞋的那种难受要加剧几倍,在这一点上,Kylie也是有体会的,一双漂亮的鞋子,就怎么都不想再穿了,。

4. 如何穿高跟鞋走路

首先穿高跟鞋肯定比穿平底累,跟儿高不高仅仅是一方面,还跟站姿、走姿、会不会穿有很大关系,而且穿上高跟鞋后人的身体会自然前倾,为保持平衡,必须挺胸抬头才能达到平衡的目的 。

平衡的目的达到了,相应的矫正体形、挺拔塑身的秀气之态也就都出来了。 因为穿高跟鞋和平底鞋是完全不同的两种感觉,为了能快速适应,建议一开始就应该选择一双跟儿很高的鞋子去体会,你不妨直接买一双10CM以上的好了,因为这样感觉一下子就与平底鞋的差异非常明显,更容易快速找对感觉。

注意:这你是自己在家练习,先大可不必考虑走出去会如何怎样。 接下来: a. 注意放松,体会身体的感觉:穿上你的高跟鞋,站立时上半身要先挺直,把双肩展开,努力挺胸,甚至稍微后仰后仰,让重心往后去,吸气收小腹,气停在胸腔的位置,把腰挺直。

这样你应该感觉到自己的重心大概位于后腰眼附近了,把腿伸直放松,让脚面自然随着鞋跟儿的坡度展开,你的臀部自然就翘起来了,你会发现在这个站姿下,即使鞋跟再高,你也不会往前倒;同时你可以尝试想往后倒,你又会发现这也是千难万难的事情,因为你能感觉得到细高的鞋跟给了你强大的支撑力,这时你想摔一跤都是很难做到的事情,于是,你大可不必担心摔跤可怎么办,你这就找对了正确的感觉。 b. 以大腿的力量,将大腿轻轻抬起带动小腿往前跨出步伐。

很多女人平常都只是用小腿的力量在带动步伐,这样小家碧玉的保守走姿,不论穿不穿高跟鞋都不够舒展大方,身体没有被整个展开动起来,显示不出美感,而且鞋跟一高就会有不美的拖步,一点也显示不出轻盈感,而显得懒散邋遢。所以穿上高跟鞋,即使是中跟鞋,也不要这样走,一定要把大腿抬起来,提臀送胯,用大腿的力量带着小腿和脚向前迈步,虽然每走一小步都只是微微抬起,但这可以让身体的重心向上,时刻保持行走中挺拔的身姿,这样的步伐下即使鞋跟儿再细再高也能走得干脆的轻盈不拖拉,姿势正确可以走很久,习惯之后跳场舞都没问题,不会让你觉得身心疲累,而是会享受到一种美女特有的高跟鞋运动的快感。

千万不能因为鞋跟高了重心高了,你就怕摔跤,让身体就一直往下坠着走,坠着走是因为你怕重心高了会摔跤,可是一直让重心放在下半身的脚步上,那样只会越走越累,走不了多远就累得迈不开步了,甚至是直接摔跤。 c. 即使掌握了技巧,穿高跟鞋也始终不能像穿惯了平底鞋那样随意,你必须时刻牢记脚下的鞋跟有多高多细。

走路跨步着地时,试着让脚掌中间先着地,可能会因为鞋跟儿太高时,要做到这点几乎不可能,总是鞋跟儿会先落地,但一定要试着这样做,时刻要有这样的迈步落地趋势,这个感觉很重要,这样脚步落地时,踩下去才最平稳,只要你感觉正确,即使再细的鞋跟儿先落地了,顺势踩下去也能吃准脚掌踩地的重心,除非鞋子质量有问题才踩不稳,然后立刻将重心往前移至脚尖,身体自然向前移动,为了保持稳定,这时膝盖可以稍稍弯,把鞋跟儿踩稳后迅速伸直,支撑另一条腿再迈出去,周而复始。脚落地时的感觉很重要,记得不要特意用脚跟或脚尖着地,重心摇摆的结果很容易造成脚部扭伤。

d. 走动时,上身的要保持住站姿,背部一定要保持自然挺立,收腹挺胸,重心靠后,目视前方,不要弯腰。每走一步,都是用扭腰送胯的力量带动大腿向前迈步,腿脚都是自然放松的跟出去,脚落地时的一定要找到前面平稳的感觉最重要。

这样走法会让走路时对双腿产生的压力减轻好多,自然就保持了你的轻盈和优美,鞋跟再高都不怕,越高就越摇曳生姿。而不是用绷紧大腿的力量在走,那样还不累死,怎么还轻盈得起来呢?而且这也是穿上高跟鞋的必备特色,让高高的细鞋跟着地所产生的那种特有的声音,节奏明快、悦耳动听,成为美女到来时的一个必要的组成部分,连自己欣赏起来都是种享受。

e. 练习时随时注意上半身在跨出步伐时,重心是不是维持在两腿的中间。可以对着镜子、反射的落地窗或者请朋友帮忙看,这样可以有效的检视身体是否有前倾或后仰的错误姿势。

还有,两脚交互跨出时,不一定要成一直线,也可稍微交叉,只要各脚自然往前走即可。可能会因为鞋跟儿太高,为了保持身体平衡,时刻都需要一个向后的作用力。

正确的走姿应该是以后腰眼为支点,双肩后张,抵消向前的冲力,身体也能形成一个基本的S形。同时腰部的左右轻摆,也是以腰部为支点,取得左右平衡。

两手则放松垂下,自然摆动,看起来就很有韵味了。所以,穿这高跟鞋最吃功夫的其实是腰部,学会了用腰,自然就轻摇慢曳、风情万千的全出来了,可只要腰上一偷懒,立刻变味儿了,呵呵。

以上基本就是模特训练时候采用的办法了,建议初学者,第一周练习时,每天穿着高跟鞋练二十到三十分钟。到第二周时,赤脚但踮着脚尖走(幻想正穿着高跟鞋走),走法原则都不变。

这样到第三周你穿高跟鞋走路时,就会发现怎么这么轻松容易,马上可以上街当高跟鞋精灵,惊艳所有的死党麻吉!当然回来还要注意休息。 一旦找对了穿高跟鞋的那种感觉后,女人是会上瘾的,鞋跟儿不自觉的就会越穿越高,越穿越细,不断挑战自己。

高跟鞋的评论

1. 高跟鞋子的看法

穿上这类高跟鞋后,人体负重力线大大改变,骨盆前倾,腰部后仰。过度的腰部后伸使背肌收缩绷紧,腰椎小关节和关节囊处于紧张状态,长期下去,关节囊和腰背肌即发生劳损,引起腰痛。腰臀部疼痛常朝轻暮重,劳累后、天阴时症状加剧,坐时间长,腰似乎要断,用手捶击可有好转。症状持续一段时间后可以减轻以至消失,但常常再次发作,难以痊愈。凡此种种,都是腰肌劳损的表现。

腰肌劳损的后果,使负重最多、活动量最大的下位腰椎受害最大,可加速骨质增生,使韧带弹性降低等退化性改变提前出现,或程度加重,成为腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症的前奏。

当然,穿着高跟鞋、下肢不得力,站立、行走都不能随心所欲,整个身体的反应、协同能力下降,也容易发生腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血,出现肿胀以致淤血青紫,可表现为急性腰痛,也可加重原有的腰痛症状。

另外,穿着高跟鞋后,身体重心前移,足尖负重增大,硬将大致为方形的饱满的足前部挤进锥形的窄小的鞋尖内,使双足备受折磨,容易诱发拇外翻、拇囊炎、锤状趾、跖骨头缺血性坏死等疾患,这些病变除了引起足部疼痛、麻木等不适感觉外,也可通过反射机制涉及腰部,引起腰痛。

从兼顾足的稳固、舒适和维护足弓的生理需要出发,建议大家少穿高跟鞋,腰痛患者更不要穿高跟鞋。一般人除了在社交、礼仪等特定场合穿着高跟鞋外,平时仍以穿一般布鞋或皮鞋为好,鞋跟不要高于3厘米,鞋底呈斜坡状为宜。

高跟鞋让“曲线”成“屈线”

追求时尚的女性大多喜欢穿高跟鞋,因为高跟鞋能够增加人的身高,使身材显得苗条、秀丽。但对女性的身体健康是不利的,尤其对于青春发育阶段的少女更是有害无益。由于身体正处于生长发育阶段,骨骼结构中软骨成分较多,柔软且富有弹性,可塑性较大,骨组织内含水分和有机物,无机盐少。极易变形,过早穿高跟鞋易引起腰椎形态变化,全身重心都必须移在脚掌上,而足趾就要挤压在鞋子的尖端,使骨盆的负荷量增加,由于骨盆两侧被迫内缩,压迫神经和牵拉肌肉,发生腰酸腿疼。为使重心得到平衡,身体需要向前倾,背部就要稍弯曲。臀部也需稍突出。膝关节被动僵直,长期可致骨盆和脚部变形和弯曲。

关节长期磨损易长“骨刺”

关节内的软骨经长时间的磨损、脱水及退化,导致骨质异常增生,多数人随着年龄增长,关节老化容易形成骨刺。特别由于姿势不正确,长期过度使用某一关节的人,使得人体负重力线大大改变,骨盆前倾,腰部后仰,过度的腰部后伸使腰背肌收缩绷紧,腰椎小关节和关节囊长期处于紧张状态,除了脚部承受的压力外,更会令腰部的肌肉、关节及骨骼肌受压。出现腰背痛、坐骨神经痛及腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征等,严重者更会导致腰椎移位、脊柱侧弯、甚至椎管狭窄等问题。

提示:从生物力学的角度看,平时以穿坡跟鞋或跟高小于 3厘米的鞋为宜。

2. ~~大家说说穿高跟鞋的好处和坏处

好处

人类的足底是呈弓背向上的弓形,医学上叫做足弓。足弓具有足够的弹力,可保证人体直立时的稳定性,跳跃时有充分的弹性,走路时又可缓冲震荡以及保护足底部神经血管不受压迫等多方面的作用。穿高跟鞋就有保护和维持足弓的作用,所以说,女青年穿高跟鞋是合乎生理要求的。

但是,鞋跟不要过高,以2~3厘米高为合适,如果鞋跟超过4厘米,鞋跟必然地要很细小,穿这样的高跟鞋,会使身体的重力集中在很小的一点上,不但起不到保护足弓的作用,反而容易引起足部肌肉、韧带的劳损,使足和腰部疼痛,还会破坏生理性的足弓,发生平足症。不过怀孕的妇女和年岁较大的妇女则以穿平跟鞋为好

坏处

一般情况下,鞋跟高度适宜的鞋子穿在脚上,全身的重量由全足负担。由于高跟鞋跟部的过高设计并不符合人体力学,加上前部紧窄,穿上高跟鞋以后,身体会前倾,全身的重量落在了脚掌,受力集中于脚趾而不均匀,而脚掌腱膜前后各与跗骨及脚跟相连,因穿高跟鞋使掌面失去平衡,破坏了正常的重力传递负荷线,牵连至膝部及腰部承受压力,如不留意,不仅会造成使脚部酸痛、扭伤、摔伤等,还往往导致跖趾关节变形,跖骨骨折及腰酸背痛等症状,严重时更会影响行走活动。

很多女性患者存在腰背痛、膝关节痛等现像,但她们都不会想到罪魁祸首会是高跟鞋。付小姐就曾因为因脚、膝、腰背痛来院就诊,后诊断为足拇囊炎、骨关节炎、及腰背韧带劳损。医生认为,付小姐的病因就是长时间穿高跟鞋,造成的足部变形疾病拇囊炎、腰背部肌肉的韧带劳损,产生慢性腰痛和髋膝关节疼痛,这种不正确的受力姿势若持续下去情况更可能会加剧。

如果让成年女性舍弃风情万种的高跟鞋显然并不现实的,而且穿上高度适当的高跟鞋(低于5厘米),就像在脚底垫起一个人造足弓,具有预防肌肉及关节损伤,减轻走路时的疲劳感的功效,还可令身提保持挺直,增添体态美。

医生建议:有如下方法既能穿出高跟鞋的美丽,又不影响健康。首先,选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时,此时试穿十分钟及多步行,以能确保鞋子真正合脚舒适;穿高跟鞋时,可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫,减低脚底所承受的压力;高跟鞋的鞋跟高度不宜过高,最好不超过5厘米,鞋跟不宜太小,否则难以稳定地支撑体重,而鞋头宜稍宽松,让脚掌及脚趾多一点空间。

高跟鞋不宜每天穿,需要长时间行走的女性,不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋,与高跟鞋交替着穿,减轻局部的疲劳。下班回家后把脚泡在温水里至少5分钟,每天加强脚踝及强化运动,并做一些脚部松弛运动,帮助筋腱舒展,一旦扭伤应及时到医院治疗。

另外,提醒青春期的少女朋友们,青春期女性更不适宜穿高跟鞋,最好穿坡跟鞋及鞋跟不超过3公分的鞋子。女性的足骨发育成熟在15-16岁,过早穿高根鞋使足骨按高根鞋角度来完成骨化过程,易发生畸形。而骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带及关节结合而成的一个骨环,一般到25岁才定型,骨盆是人体传递重力的重要结构,未定型的骨盆负荷加重导致骨盆口狭窄直接影响成人后的分娩。

3. 高跟鞋为何能吸引男人的目光

第1个理由--挺拔好姿态 穿上高跟鞋,女人自然挺胸翘臀,胸部和臀部两个性感部位得到充分的显露。

第2个理由--窈窕好身材 毫无疑问,显而易见,高跟鞋让女人显高了,身材也因之变得更美丽。 第3个理由--修饰小腿美丽线条 高跟鞋尤其是这几季流行的尖头鞋,会更完美的塑造从小腿到脚尖的流畅线条,纤细而圆润的感觉谁不爱? 第4个理由--美丽恋物狂 比起憨憨苯苯的运动鞋,休闲鞋来,高跟鞋无疑是鞋中的美女,从鞋面到鞋跟,设计抢眼的配色和精细做工,都勾起女人天生的恋物欲。

现在喜欢收藏鞋子的女人越来越多看看她们的藏品吧,80%都是高跟鞋! 第5个理由--秀秀可爱脚趾头 脚指头也是表现性感的好部位,夏天很多女孩子喜欢途趾甲油,穿露出脚趾的系带高根鞋,更能强调女人的性感了。 第6个理由--偏让他又爱又怜 高跟鞋是男人永远无法染指的,当你莲步轻移,你的他怎会不为那美丽的身子打动?虽然他有时会嗔你为什么不穿双平底鞋,但心里却保证有无法阻挡的爱怜情怀,高跟鞋带来的娇媚就是这样惹人爱怜。

第7个理由--把玩美丽 平地鞋舒服自在,可女人偏偏爱穿不太舒服的高跟鞋。在嗒嗒嗒的脚步声中,女人练就越来越高超的平衡能力,把美丽越来越娴熟的把玩于手中,对于自己也越来越有信心。

高跟鞋评论语

1. 描写高跟鞋的句子

我个人很欣赏高跟露脚背的鞋。

从鞋跟侧面看,会有一个弧度,如起伏的山脉,有修身的效果。脚踝有系带,提升女人味,脚趾无须鱼嘴的半风凉鞋。

一般鞋跟高了,脚跟一定往前面挤,但挤出界的话,会像“剪子”般影响美观。你就稍微设置个“护栏”,就像一幢别墅前的矮木栅栏,格调韵味就出来了穿上高跟鞋,能使女人的脚踝和大腿变得轮廓更加优美,显出一种腿部颀长性感的风姿。

穿上高跟鞋,能使女人的脚显得更小,使她的足弓和脚背更曲线优美,能更增加富于女性柔情的独特的一种美感高跟鞋,也让女人慢了下来,但又不是那种太阳下山的慢。而是春风吹开叶芽时的慢。

因为高跟鞋,女人走路时,才更能找到感觉,行于所当行,止于所当止。可以这么说,因为高跟鞋,女人才变成了移动的风景高跟鞋带女人的是物理方式的增高,但却有化学反应一样的影响 当脚跟离地10公分,脚背与地面会呈现完美的45度斜角,小腿肚修长紧绷,屁股会自动微翘,小腹莫名其妙的收了起来,胸部很识像的出来打招呼,而走起路来一步一莲花、妖妖娆娆的左右顾盼时,绝对不会有一个女人认为自己不美,也保证必定会吸引所有男人的眼光 “一位尊贵的女士的鞋可不是用来亲吻人行道的。”

设计师艾玛·霍普如是说。作为镶嵌在个体与博大的世界之间的一个装饰性零件,它轻巧纤细,是一首精致的个性化的抒情诗。

我喜欢倾听高跟鞋在地板上敲出“笃笃”的旋律。就高出地面那么七八厘米,女人的世界便阔大敞亮了。

“笃—笃—笃—”,一板一眼,翻译成汉语就是——优雅自信从容离开地面越远的距离,就朝着完整的女人更近了一步美丽的身躯在12公分超细高跟的高跟鞋衬托下,让阿谨的大腿、小腿、骨盆肌肉保持紧张收缩,发挥着动情般的快感并且传递给两个人;高跟鞋拉长了阿谨的小腿曲线,那美丽的脚显得更加紧绷,雪滑的肌肤和清晰的皮肤纹路更加使脚部的玲珑曲线诱人赏心悦目,让我激情勃发;发亮的高跟鞋与雪白的脚共谱出直接刺激视觉功感的动情图画;香水的芬香味道与脚上的汗味并且参杂着高跟鞋的皮味增加了嗅觉功感刺激的情趣。与穿上高跟鞋的女人做爱实在是一种美丽的享受细而窄,高而挺的高跟鞋我喜欢高跟鞋“滴笃滴笃”的与地面发出的轻脆响声,很迷人也很撩人,总觉得像有什么暧昧的事情要发生让人莫明的兴奋起来也莫明的期待起来。

犹如有一种什么吸引力把你牵引过去,没办法拒绝也不想拒绝,心甘情愿的沉醉在其中穿上高跟鞋后,女人身体的重心便由脚跟移到脚尖。为了不至于跌倒,女人就不得不挺胸、收腹、翘臀、提腿。

于是乳愈见其硕,腰愈见其细,臀愈见其丰,腿愈见其抖。琳琅满目,美不胜收。

性学专家认为,女人经常穿高跟鞋穿上青木三色的白色无袖纯棉加雪纺上衣和质感柔和五彩亮片加少许蕾丝边的裙子,白皙匀润纤细的双脚踩上一双带有蝴蝶结极富烂漫可爱气质的白色高跟鞋,飘逸着黑色披肩穗发,描着柳叶小眉紫色眼影,不涂口红,任由粉红新鲜唇色面朝大海春暖花开,和煦的阳光下,晃着脚踝上紫色钻石银片脚链,轻盈地走在绿色草地间的一条鹅卵石板小路上,带着淡淡的一点愁,微风咋起,听到树丛中,盈盈一叹息……不仅是生活,不仅是形式,高跟鞋作为女性独有的爱物早已进入了人类精神的园囿,成为一种关于心灵、性感、艺术、美丽的符号高跟鞋的长短是跟你自己的身高,还有你的腿有一定的关系的,一般是量一下自己的腿长,然后依照黄金分割点的原则(腿长+高跟鞋高度/身高=黄金分割点)一位女作家说:高跟鞋是女人的另一颗心;一位男作家说:迷人的高跟鞋踩着多少男人的灵魂与"高跟鞋"共舞:现代女子贴心话高跟鞋敲出来的自信男人的高跟鞋高跟鞋美人螺丝起子与高跟鞋女人穿高跟鞋,下盘不稳,难于行走,其下半身长期处于高度紧张状态,运动时着力处都在屁股上,再靠腰部用劲。走路时一幅挺胸翘臀的模样,又无意中抬高了胸部。

时间一长,腰也细了,屁股圆圆溜的,大腿也跟着发达,再加一对颤悠悠的二奶。高跟鞋改变了女人的外形,使她们变得柔软、混圆而有肉感。

更为重要的是,穿上高跟鞋,改变了女人走路的着力部位,使大腿和臀部的肌肉更紧,进而扯动阴部肌肉,久而久之,女人的阴道肌肉强劲有力,令天下男人消魂蚀魄穿上高跟鞋的女人,身姿挺拔,小腿纤细迷人,大腿也变得紧实有致,甚至连腰肢也柔软了许多。穿高跟鞋的女人,走起路来如同骄傲的天鹅,优雅到脖子。

丝袜和高跟鞋组成了女人心中最完美的神话,任是谁都颠覆不了。否则,哪会有那麽多女人宁可忍受那微妙的痛听那哒哒哒的声音清脆地钻进耳朵,脚脖的肌肤就在这节奏,这一升一落中稍合微张,如美女蹙眉的伸展,无限暇思在心头,含蓄,欲说还休的美,勾人魂,夺人魄高跟鞋踩在地面发出的声音在我听来是天籁,是一首小提琴和大提琴优美的协奏。

高跟鞋是属于女人独有的东西. 随着年龄的增长自己也穿上高跟鞋,只有此时的我才会觉得自己成熟了几分,也自信了几分.有人说,看一个人是否有气质,从她面部的表情和她走路的姿式便可以断定.猫在自然界里以模特著称,它喜黑间活动,步。

2. 未来的鞋子作文评语

未来的鞋子很特别,它有许多神奇古怪的功能,有些让人觉得异想天开,有些让人觉得很厉害。

未来的鞋子有许多功能。第一,它会飞,飞起来速度比飞机快四倍呢!夏天时,在天上飞,会非常凉爽的。第二,你要去什么地方,只要说一声,它就可以带着你在第一时间赶到,这样能够省去很多麻烦。第三,它能够变成各种各样的模样、颜色、花纹、大小,只要在心里说好变成什么样就行了,但是,如果鞋子破了,那就会变来变去还是老样子。第四,它能够溜冰,只要在鞋子旁边的红色按钮上按一下就行了,不过变成溜冰鞋的鞋子就不会变颜色、大小等了,因为每一双未来的鞋子都有配套的溜冰鞋。第五,它还能够自动清理鞋子上的泥土等,每当它发现自己有点儿脏时,它就会自动清理,然后吹干,所以,第二天,鞋子就会很干净了。

未来的鞋子优点很多吧!让我们一起盼它的出现吧!希望它能够快点儿出现在这个美丽可爱的世界上,这样我们就能拥有神奇的它啦!

3. 高手评价鞋子

从鞋底来看,这些白色软胶部分属于减震材料做的,比较轻巧。

这些材料越多,说明减震较好,但具体要触摸过才能确认;鞋跟好象有气垫缓冲的作用;鞋头白色部分属于耐磨胶,覆盖位置大,所以鞋头不容易开口。鞋中间的3条具有韧性的蓝条应该属于防护作用;鞋面材料有点反光,这种材料,比较炫!但要注意别泡水,耐磨程度不高;鞋子最底的兰色,应该属于生胶材料,这部分是关键!影响着鞋底的耐磨度。

看样子不算厚,但采用不同生胶材料做的质量也难说。比如用做米其轮胎那种生胶的话,就不一样了;总而言之,这鞋子比较轻巧,缓震性能不错,应该舒适,耐磨程度OK。

根据个人推断,此鞋在轮换情况下穿着的话,寿命应该在一年左右。(以上资料,仅是个人观点和建议,如有雷同,纯属巧合)。

4. 情迷高跟鞋的评价

精神分析+后现代主义 略有些日本电影的味道,或者日本电影略有此味道。母女间也可有此剪不断的孽缘深情。人类的情感,果然是世上最说不清道不明的复杂之物。导演,也必是唯心主义的性情中人。风味十足的西班牙音乐,气场超强的母亲,女儿的恋母情结,人妖的爱,新生儿象征的重生,最终的救赎,好电影。

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