空乘形体高跟鞋

1. 上模特形体课用穿高跟鞋吗

1 模特标准的靠墙站是得穿高跟鞋的。如果你不穿高跟鞋的话,你可以把脚跟翘起来,不过这样站一会儿脚前面着地的部分会很痛,要坚持住不要动,最先开始可以站10-15分钟,然后一点点累加。

2 靠墙站的方法:让肩[肩甲骨]、臀和小腿同时靠在墙上,挺胸收腹

因为在站的过程中,腿始终保持紧绷的状态,用这种方法,可以站到全身出汗,后背是最明显的,像刚用喷壶喷过一样。我刚开始的时候整个脚着地都会很难忍受,我给自己定的标准是20分钟,因为小腿自然站立是靠不到墙的,要用力才会靠到墙上,后来我就把脚跟抬起来站[因为我没有高跟鞋,所以用这种方法替代],直到有一天,我整个脚着地靠墙的时候,居然腿不用用力,小腿也很自然的靠到墙上了……

3 挺胸收腹是基本要求,第一条已讲了。

2. 空乘面试穿高跟鞋超过了身高怎么办

空乘专业女孩子要求是162-172 你只要净身高没有超过就可以的 你可以穿带一点点跟的鞋子 不要穿太高的就可以的

还有一些其他的要求你可以看看

1、五官端正,肤色好,身体健康、身材匀称、性格开朗,举止端庄;

2、身高要求:初中:女身高要求160-172cm;男身高要求170-183cm;

高中:女身高要求162-172cm;男身高要求172-184cm;

3、体重要求:体重(kg)=「身高(CM)-110」±「身高(CM)-110」*10℅

4、视力要求:眼球无变形,无色盲、色弱、斜眼,矫正视力1.0以上;

5、面部、颈部、手部无明显疤痕, 肤色好,无久治不愈的皮肤病;

6、口齿清楚,普通话流利,英文发音基本准确,听力不低于5米;

7、行走正常无明显的内、外八字;

8、无精神病史及癫痫病史,肝功能正常,无肾炎、传染病及各类慢性疾病;

9、无犯罪史,无严重违纪史。

祝你成功。。。。加油。。。

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中国有哪些可换跟高跟鞋

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