没穿过高跟鞋

1. 没穿过高跟鞋,怎么练

您好! : 您可以学学这个: 穿高跟鞋心得#前篇# 最近发现很多JM在为穿高跟鞋痛苦,我穿高跟鞋已经至少4年了,从凉鞋、单鞋、到中靴、长靴,我穿的都是高跟的,所以也算积累了不少心得,在这里跟大家分享一下 我最开始的时候,也是觉得很累,穿着走路走多了脚会痛,但是时间久了,慢慢就习惯了.这里我想跟大家分享的经验是,我穿高跟鞋是有一个循序渐进的过程的,不是一开始就穿跟特别高特别细的尖头鞋,如果JMS一开始就选择那种鞋子的话,穿上肯定会觉得特别不适应,难受极了。

所以建议大家,一定要“从易到难”,千万不能太心急哦 我开始的时候,是穿坡跟的方头鞋,虽然不太时尚,但最可以锻炼脚对鞋子高度的适应,又不用担心平衡的问题,因为这种鞋子穿起来,走路很安全哦(注意:是坡跟鞋,不是松糕鞋哦!),建议高度为5cm-7cm。坡跟鞋穿得很舒服了之后,就可以穿方跟鞋了,同样的,平衡方面不成问题,方跟鞋走起来也很安全,但是脚的受力上,就有些变化了,方跟鞋穿起来会比坡跟累一些,因为这就算是高跟鞋了哦,至于跟的高度,要根据自己的承受能力,由低到高逐渐调整哦!经过了方跟鞋的考验,有勇气的mm就可以尝试细跟的高跟鞋了,如果真的时机成熟了,你会觉得穿细跟鞋和穿方跟鞋一样舒服,走起来只要再注意平衡就可以了,脚趾坡度比较大的mm尤其适合穿尖头鞋哦,我就是这样,呵呵,穿尖头鞋比穿圆头鞋还舒服呢 初穿细跟鞋,我建议JMS也是从中等高度开始,逐步加高,锻炼自己的平衡力,这样才最安全,走起路来的姿势也自然、优美 随后,也就是高跟鞋的最高境界了,尖头针型跟高跟鞋,其实穿着这类鞋子的场合很有限,我个人认为,很少有mm要穿这种鞋子走路、逛商场,所以,特殊的场合,只要保证能优雅地走上一段就可以了哦 说了这么多,看帖的JMS都累了吧,随后提一点穿高跟鞋的好处,给大家点动力 穿高跟鞋可以让人身型挺拔,女孩穿高跟鞋会很优雅,成熟的女性穿高跟鞋,会很显气质。

不同款式的高跟鞋,赋予女人不同的感觉,干练、优雅、妩媚、动人。当男人们都把粉色穿上身,只要高跟鞋还是女性的特权,JMS一定不要轻易放弃哦,相信有一天,你一定会爱上她们,欲罢不能的,因为她们真的能让你变得更美丽,更有自信! 穿高跟鞋心得#续篇# 昨天发的”穿高跟鞋的心得”的帖子,受到很多朋友的关注,先在这里谢谢大家的支持.Kylie(我的英文名哦)发现,大家提到比较多的一个问题,就是一定要买好的高跟鞋,穿起来才舒适.那么什么样的高跟鞋就是好高跟鞋呢,Kylie其实和大家一样,都不是制鞋业的专家,但是自己凭着这几年穿高跟鞋的经验,想给大家推荐几个感觉不错的品牌,这些品牌基本上都是Kylie和身边的朋友们在穿的,和非常喜欢的,在各大商场里也都可以买得到,大家可以参考一下,也欢迎朋友们多多补充哦 百丽BeLLE,Kylie最初买的坡跟鞋就是百丽的,非常舒服,这个牌子的价位也比较适中,近年来推出的鞋子,款式走向年轻化,很受欢迎哦! 最后提醒大家的一点是,购买高跟鞋,一定要试好,试的时候要非常合脚,站立的时候很舒服,走起来跟脚才可以,而且不能太顶脚,JMS不要只挑选样式哦,高跟鞋如果穿得不合适,会比穿平底鞋的那种难受要加剧几倍,在这一点上,Kylie也是有体会的,一双漂亮的鞋子,就怎么都不想再穿了,没办法,实在是有痛苦的回忆啊 所以,Kylie一定要提醒大家,试穿的时候一定要非常合适才买哦,这一点对刚开始穿高跟鞋的mm更是尤为重要哦 跟大家分享了我”穿高跟鞋的心得”,希望每个mm都能找到适合自己的高跟鞋,为自己的美丽加分。

总的来说呢,品牌和质量好的高跟鞋,穿着会舒服很多,对脚的伤害也小,现在也有一些专门为防止磨脚的脚部护理用品.Kylie在屈臣氏看到过,有一系列进口的局部海面垫,还有以及去死皮和角质的护理工具,还是蛮实用的.国产的现在也有,套在脚趾上的小垫子,正好垫在前脚掌下面,走长路的话,感觉是舒服多了,JMS可以试试哦 高跟鞋的穿着 个人认为最重要的就是舒适度的问题 有的高跟鞋看起来样式超美 可是穿起来就很不舒服 鞋跟的部分频繁扣击脚跟——据说那样容易造成老年之后的脑部问题 所以选择一款舒适的高跟鞋关系到日后的健康哦 JMS一定要多多留意 个人推荐比较好的高跟鞋 FIN(可能有点老王卖瓜的嫌疑) 但是自己穿这个品牌的鞋子已经6年了 质量超好 款式超美 而且穿着舒适 个人的最高记录是穿着7CM的小细跟高跟鞋 去逛街 FED NINE WEST 莱尔斯单 另外选择鞋子一定要留意鞋子的皮革 好的皮革穿起来才不会走型 而且透气性好 。 :“人类不会发明对自己没用的东西。”

我们无法解决美丽与舒适的统一,但是我们稍加注意是可以预防脚病的发生,免去那些因为穿高跟鞋而带来的不必要的麻烦,因此穿高跟鞋要注意: 1、平时不要总穿相同高度的高跟鞋,以免脚部同一处经常受到挤压。 2、平时端坐时,应先弯曲双脚,然后轻轻将双腿伸展,维持此姿态30分钟,不要抬起双腿,可使脚部放松。

3、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹,自然大方,稳步而行。

2. 女生为什么一定要穿高跟鞋

先穿坡跟的 低一点的 然后在家里做家务还是没事的时候 可以穿着走 当练习 然后 慢慢习惯 习惯了之后走出去就可以比较不紧张 不要一直记挂自己穿的是高跟鞋 然后 等坡跟的习惯之后 再买 细跟的穿 照样的 经常穿在家里走动

1、选择3-5公分的高跟鞋女性穿着最舒适,常穿的人7-9公分站8个钟该给小腿做按摩了;

2、建议选择跟粗些的,太细的好看不好穿。如果觉得粗跟很笨就选择粗重有变化的鞋跟设计的鞋子,现在鞋跟变化五花八门,一定有适合你的。

3、试谢很关键,穿着多走几步,多关注前脚掌。因为受力再前脚掌,擦些润肤露在脚上不容易磨伤脚。也不要太多,会打滑的。也可以放减压垫(有前掌合后掌的)。缓解脚痛。

4、有条件回家了泡泡脚,放松下脚神经。定期做脚护理合脚甲油,这样的美脚穿高跟鞋才是真优雅了

一、第一次选高跟鞋,最好选皮质较软的,如羊皮,质量好的鞋子。这样使你的脚没那么容易受伤和在最快的时间适应高跟鞋。第一次穿的鞋子,要是不是凉鞋,那一定别忘记穿上丝袜,因为这样可以减少脚部皮肤和鞋子的摩擦. 二、1-2寸真皮高跟鞋适合上班族对于每天需要坐班、时间超过8小时的Office Lady来说,1-2寸真皮高跟鞋穿起来要比3-4寸细跟高跟鞋舒服多了。如果你实在抵挡不了细跟高跟鞋的诱惑,建议你顶多在2-3寸的范围内,选择一双与脚的弧度十分契合的真皮高跟鞋,以免双脚因长时间受压痛。选择真皮鞋是因为真皮的弹性要比人造革好得多。鞋跟较高的话鞋面就要选偏大点,因为这样才不会让鞋跟致使的重力挤压你的脚。 三、鞋跟的粗细须与身材、小腿成正比人的身体可视为各种几何图形的组合,从背面看,身体和腿部就像是一个大圆柱体下面接着两个长圆柱体,所以,粗细合宜的鞋跟便具有延伸腿部线条的功效。 为了不让鞋子在整体造型中显得特别突兀,鞋跟的粗细必须与身体和小腿成正比,较胖的人不要选择太细的鞋跟,否则鞋跟看起来会有“撑不住”的感觉;而纤瘦的人则避免穿着太粗的鞋跟,否则走起路来会产生极不协调的沉重感。 四、脚踝与鞋跟的亲密关系 脚踝的粗细,是选择鞋跟时的重要依据。高度、粗细合宜的鞋跟,可以缓冲小腿到脚踝间的腿部线条,让整个人看起来亭亭玉立。如果小腿到脚踝之间线条不够修长,或是脚踝比较粗的人,穿高跟鞋可能比穿平底鞋视觉上更比例。

转载请注明出处高跟鞋信息网 » 没穿过高跟鞋